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凄い！ 世界糖尿病デー が●●だったなんて

11月14日は「World Diabetes Day（世界糖尿病デー）」です

世界糖尿病デー

11 月14日の「World Diabetes Day(世界糖尿病デー)」は、世界に広がる糖尿病の脅威に対応するために1991年にIDF(国際糖尿病連合)とWHO(世界保健機関)が制定し、2006年12月20日に国連総会で「糖尿病の全世界的脅威を認知する決議(UN Resolution 61/225)」が、加盟192カ国の全会一致で採択され、公式に認定されました。

インスリンを発見したカナダのバンティング博士の誕生日であり、糖尿病治療に画期的な発見に敬意を表して「世界糖尿病デー」として顕彰しています。現在160カ国から 10億人以上が参加する世界でも有数の疾患啓発の日として、全世界で繰り広げられる糖尿病啓発キャンペーンは、糖尿病の予防や治療継続の重要性について市⺠に周知する重要な機会となっています。

世界糖尿病デー【公式】
世界糖尿病デーイベント実行委員会
2025年11月14日（金）に、全国各地でブルーライトアップ・関連イベントを行います。

糖尿病情報センター（国立国際医療研究センター）

国立国際医療研究センター内に設置された、わが国の糖尿病情報の発信センターです。



糖尿病とは、インスリンの不足や作用低下により、血糖値が慢性的に高くなる病気です。放置すると、失明、腎不全、心筋梗塞などの重い合併症につながる可能性があります。主な原因には、1型の自己免疫疾患によるものと、2型の生活習慣（過食、運動不足など）によるものがあります。

糖尿病の主な原因
1型糖尿病:自己免疫疾患などにより、インスリンを分泌する細胞が破壊されることが原因です。
2型糖尿病:遺伝的要因に加え、過食、運動不足、肥満、ストレスといった生活習慣が重なって発症します。日本で最も多いタイプです。

糖尿病の初期症状
糖尿病の初期は自覚症状がないことが多く、気づかないまま進行することがあります。しかし、血糖値がかなり高くなると以下のような症状が現れることがあります。
強いのどの渇き
頻尿（尿の回数が多い）
体重減少
手足のしびれ
体がだるい、疲れやすい

糖尿病の治療と予防
治療と予防の基本は、食事療法、運動療法です。
食事療法:バランスの取れた食事を心がけ、糖分の摂取量をコントロールします。
運動療法:医師や専門家と相談し、無理のない範囲で運動習慣をつけます。
薬物療法:食事療法や運動療法だけでは血糖値がコントロールできない場合、医師の指示のもとで内服薬やインスリン注射を行います。
糖尿病が強く疑われる場合は、速やかに医療機関を受診し、適切な診断と治療を受けることが重要です。健康診断で「HbA1cが高い」と指摘された場合は、追加の精密検査を受けましょう。

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