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熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進
熱中症にかかる方を減らし、亡くなってしまう方をゼロにすることを目指して、一般財団法人 日本気象協会が推進するプロジェクトです。 熱中症は、正しく対策をおこなうこと ...【応急処置のポイント🚑】
— 熱中症ゼロへ【公式】 (@netsuzero2013) June 16, 2025
もし熱中症かな？と思うようなサインがあったときは、すぐに応急処置を行い、病院などの医療機関へ連れていきましょう。意識がない場合や、水分を自力で摂取できないといった場合はすぐに医療機関に相談し、救急車を呼んでください。https://t.co/SJdzQfb36L#熱中症ゼロへ pic.twitter.com/M45tSNgHM1
【体を冷やすポイント】
— 熱中症ゼロへ【公式】 (@netsuzero2013) May 19, 2025
両側の首筋、脇の下、脚の付け根など太い血管の通っている場所を冷やしましょう。体全体を冷やすことが困難な時は、露出している腕や手のひらを冷やすことでも対策につながります。
今日も熱中症予防・対策を万全にお過ごしください。https://t.co/b5myp4DkKl#熱中症ゼロへ pic.twitter.com/6wfuY2dcNA
熱中症情報
熱中症予防情報サイト - 環境省
暑さ指数に基づく熱中症に関する情報
熱中症について学べる動画 早見優のLet’s Study!
1 ｢熱中症の基礎知識と良い汗悪い汗｣ (13分46秒）
2 ｢熱中症対処フロー・医療現場での処置｣ (14分50秒）
3 ｢夏を健康に過ごすための体作り｣ (11分27秒）
4 ｢夏を快適に過ごすには｣ (22分15秒）
5 ｢スポーツと熱中症｣ (15分26秒）
付「夏を快適に過ごすには」：エアコンの上手な使い方 (4分13秒）
関係省庁リンク
3時間毎の詳しい予測情報
熱中症情報 - 日本気象協会 tenki.jp
BGT値(熱中症に関する指標)を利用した3時間毎の詳しい予測情報を確認できます。
各地の熱中症情報
| 北海道地方 | 道北 道東 道央 道南 |
|---|---|
| 東北地方 | 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 |
| 関東・甲信地方 | 東京都 神奈川県 埼玉県 千葉県 茨城県 栃木県 群馬県 山梨県 長野県 |
| 北陸地方 | 新潟県 富山県 石川県 福井県 |
| 東海地方 | 愛知県 岐阜県 静岡県 三重県 |
| 近畿地方 | 大阪府 兵庫県 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 |
| 中国地方 | 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 |
| 四国地方 | 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 |
| 九州地方 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 |
| 沖縄地方 | 沖縄県 |
Amazon.co.jp : 熱中症対策
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今日これまでに観測された気温の比較です。
熱中症の記事
熱中症
熱中症（ねっちゅうしょう、hyperthermia、俗に heat stroke, sun stroke ということが多い）とは、暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態の総称である。本質的には、脱水による体温上昇と、体温上昇に伴う臓器血流低下と多臓器不全で、表面的な症状として主なものは、めまい、失神、頭痛、吐き気、強い眠気、気分が悪くなる、体温の異常な上昇、異常な発汗（または汗が出なくなる）などがある。また、熱中症が原因で死亡する事もある。
【熱中症に注意！】
— 厚生労働省 (@MHLWitter) June 15, 2023
熱中症の症状には、めまいや立ちくらみ、生あくびなどがあります。症状が進むと、頭痛や倦怠感、嘔吐することもあります。
応急処置をしても症状が改善されない場合は、迷わず医療機関を受診しましょう。#熱中症 #熱中症予防
■詳しくはこちらhttps://t.co/2ylLFU7HlV pic.twitter.com/Tr9PBd7y6l
熱中症を防ぐために
暑さを避ける
・室内では
扇風機やエアコンで温度を調節
遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
室温をこまめに確認
・外出時には
日傘や帽子の着用
日陰の利用、こまめな休息
天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える
・身体の蓄熱を避けるために
通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣類を着用する
保冷剤、氷、冷たいタオルなどでからだを冷やす
こまめに水分を補給する
室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分、経口補水液などを補給する。
※経口補水液：水にブドウ糖を溶かしたもの(スポーツドリンクなど)
暑さの感じ方は人によって異なります。体調の変化に気をつけましょう。高齢者や子ども、障害者・障害児は特に注意が必要です。また、気温や湿度の高い日は、無理な節電はせず、熱中症予防を忘れないように適度に扇風機やエアコンを使いましょう。
＜熱中症の症状＞
軽度…めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り
中度…頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
重症…返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い
＜熱中症が疑われる人を見かけたら＞
涼しい場所へ…エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など、涼しい場所へ避難させる
からだを冷やす…衣服をゆるめ、からだを冷やす（特に、首周り、脇の下、足の付け根など）
水分補給…水分・塩分、経口補水液などを補給する
からだが熱い、自力で水が飲めない、意識がない場合は、救急車を呼びましょう。
熱中症の応急処置
2017/07/14 に公開
帝京メディカル 〜特別編〜
解説：帝京大学医学部附属病院 救急科 教授 三宅 康史 医師
熱中症への対処方法です。
スポーツ活動中の熱中症予防
2012/07/30 に公開
熱中症に関する基本的情報や万一の場合の救急処置など、スポーツ現場で必要な熱中症予防に関する知識について、映像を駆使してわかりやすく解説しています。
熱中症対策グッズ
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熱中症対策の動画
厳選したリンク集 熱中症対策
帽子よりもハンディファンよりも効果的…熱中症研究者が｢絶対 ...
猛暑の外出時、帽子をかぶり、ハンディファンを回す人は多い。だが、長年、熱中症研究を続けてきた東洋大学教授の加藤和則さんは「それらよりももっと効果的な熱中症対策アイテムがある。暑さが身体を壊すとき、細胞を傷つけているのは熱だけではないからだ」という――。
【熱中症対策】“暑さ指数”って子どもに説明できる？ 親子で知っ ...
猛暑は、人の健康にも大きな影響を及ぼします。そのため日本では、猛暑により熱中症の危険があるときに、環境省と気象庁が共同で「熱中症警戒アラート」を発表します。熱中症警戒アラートは、気温だけでなく、空気の湿り気を表す湿度や日差しの強さなどもふくめた体の感じ方を表す「暑さ
紫外線・熱中症対策を園児服に。エポカルの「スクルーシリーズ ...
予防医学を目標とする機能性衣料ブランド「エポカル」の企画・製造を手がける株式会社ピーカブー（代表取締役松成紀公子 以下、当社）は、「まとう木陰」というブランドアイデンティティのもと、幼稚園・保育園・こども園向けの制服シリーズを本格展開します。 2004年合資会社ピーカブー設
【JAPAN RIDERS 知恵袋】しっかり熱中症対策を!
バイクライフに役立つ豆知識やワンポイントアドバイスをお届けする「JAPAN RIDERS」の人気企画が「JAPAN RIDERS 知恵袋」。その中から注目の記事を毎週月曜日にお届けします。今回は「熱中症対策」に関するお話です。まだまだ暑い日が続きます。みなさんしっかり対策を！モデル：平嶋夏海 ...
新橋駅徒歩1分のTIME SHARING・グレイドパーク新橋駅前で熱中症対策 ...
新橋駅から徒歩1分に位置する「TIME SHARING・グレイドパーク新橋駅前（銀座口）」（運営：株式会社あどばる、所在地：東京都新宿区、代表取締役：中野邦人）では、2026年8月17日より、暑さによる体調不良を感じた方が館内で身体を休められるよう、熱中症対策グッズを設置し、避難場所として提
熱中症対策費、1位「島根県」5,517円…全国平均3,299円
ウェザーニューズは、アプリ「ウェザーニュース」を通じて「熱中症調査2026」を実施した。 調査の結果、約2人に1人が熱中症を経験している実態が明らかになった。 また、熱中症対策費は平均3,299円で、費用をかける人・かけない人で二極化していることがわかった。
【着る猛暑対策】濡らせばヒンヤリ、マイナス10℃。気化熱の冷却 ...
スポーティさを抑えた上品なデザイン。日傘代わりに羽織るだけで夏の全シーンで活躍 メイドインジャパンの工場直結ファッションブランド「ファクトリエ」（運営：ライフスタイルアクセント株式会社、本社：熊本市）は、富山県のカットソー工場「TFC」と共同開発した、「日陰を着るパーカー
二瓶有加が?暑すぎる?熊谷市で意外な熱中症対策を体験 ...
タレントの二瓶有加と風吹ケイが１６日放送のテレビ埼玉「日本のアツい祭りを大調査！」に出演。気象予報士の森田正光氏とともに、?日本屈指の暑い街?埼玉県熊谷市の暑さ対策を体感した。
