冬至 を●●すると楽しいらしいですよ
冬至 とうじ（二十四節気）〜2025年の冬至は12月22日
二十四節気の一つ。太陽は最も南にかたより、北（南）半球では一年中で昼（夜）が最も短くなる。 太陽黄径270度。この日にはゆず湯に入ったり、地方によってはカボチャを食べたりする風習がある。
宇治橋からの日の出（冬至の頃）｜伊勢志摩観光ナビ【今日は二十四節気「冬至」】
— ウェザーニュース (@wni_jp) December 21, 2025
今日12月22日(月)は #冬至 です。北半球では夜が最も長く、昼が最も短くなります。
暦の上では冬の真ん中ですが、本格的な冬の寒さや厳しさは、冬至のころから始まります。https://t.co/drSG6iyvNS pic.twitter.com/IciTj74qhr
冬至を中心として前後約1か月、内宮宇治橋の鳥居から昇る美しい日の出を望むことができます。（11月下旬〜１月下旬 午前7時半頃）
22日は一年で一番昼間の時間が短い冬至です。三重県の伊勢神宮には、冬至のご来光を拝もうと大勢の人が詰めかけました。
宇治橋前の鳥居正面から見える“ご来光”(2025/12/22)
伊勢神宮・内宮では冬至の前後1か月ほど鳥居からの日の出が見られるため、朝から多くの人が訪れます。22日は午前3時ごろから参拝者が集まりだし、日の出の6時56分には約400人が待ち構えました。そして午前7時45分ごろ、宇治橋の参道と鳥居を一直線に結ぶように日の光が差し込み、約1200人に増えていた参拝者が日の出を拝みました。
京都二十四節気 冬至
一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日。新暦12月22日〜1月5日頃
北海道日産 ほくにちの二十四節気旬便り 「大雪」
カピバラに「ゆず湯」プレゼント
栃木県の動物園にある「カピバラ温泉」で、冬至にあわせたゆず湯が始まりました。
温泉で気持ち良さそうにしているのは「カピバラ」です。
那須町の那須どうぶつ王国の「カピバラ温泉」で、22日の冬至に先駆けて、ゆず湯が始まりました。
「ダイヤモンド富士」くっきりと 幻想的な光に歓声
東京・立川市の昭和記念公園では毎年、冬至前後のこの時期に、富士山の頂上に夕日が沈むダイヤモンド富士を見ることができます。昼間は雲に隠れていた富士山が夕方になって顔を出し、見事なダイヤモンド富士になりました。
なぜ冬至にゆず湯？
冬至にゆず湯に入るのは、「冬至（とうじ）」と「湯治（とうじ）」、ゆず（ゆず）と「融通（ゆうずう）」の語呂合わせで、運気を呼び込む前に体を清める禊（みそぎ）の風習です。強い香りで邪気を払い、血行促進や美肌効果、リラックス効果で風邪予防にも繋がり、「長年の苦労が実りますように」という願いも込められています。
ゆず湯の効果と楽しみ方
効能: 血行促進、冷え性緩和、風邪予防、保湿効果（クエン酸・ビタミンC）、香りによるリラックス効果など。
入れ方: 輪切りや半分にカットしたゆずを、ガーゼやネットに入れて浮かべると成分が出やすいです。
冬至の記事
冬至のレシピ
二十四節気ごはんメニュー
冬至【テーブルマーク】
かぼちゃのごま塩バターライス かぼちゃの甘みとバターの塩気にごま塩がアクセント
和食にも洋食にもおすすめの混ぜごはんです。
冬の味覚を楽しむレシピ特集【レシピ大百科】【味の素パーク】
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「冬」 の人気レシピ・作り方【オレンジページnet】
プロの料理家が作った「グラタン・ドフィノア」や「レンジゆず白菜」のレシピを掲載しています。
365日のレシピカレンダー 12月【ボブとアンジー】
旬の野菜や食材、季節のイベントなどにおすすめのレシピです。ボブとアンジー
Wikipedia百科事典
冬至の動画
厳選したリンク集 冬至
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冬至とは
冬至とは、1年のうちで最も昼が短いといわれる日です。 天文学的には、黄道上で太陽の黄経（こうけい）が270度に達する日で、太陽が一番南にある状態となります。そのため、北半球では1年の中で昼が最も短く、夜が長くなる日を意味するのです。
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和文化研究家、ライフコーディネーター。わかりやすい解説と洒落た提案が支持され、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、ウェブ、講演、商品企画などで活躍中。様々な文化プロジェクトに携わり、子育て世代に「行事育」を提唱している。著書、監修書多数。
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